Salud y Bienestar: Natación

``Ventajas de la Natación´´:
     -La natación ejercita de manera armoniosa el aparato respiratorio  y pulmonar.
     -La natación permite a las articulaciones descargarse del peso corporal.
     -La natación es una actividad deportiva que tranquiliza y relaja.

``Desventajas de la Natación´´:
      -En ciertas patologías que necesitan un tiempo de curación, como una infección pulmonar u ORL ( anginas, faringitis) tienen contraindicada mometaneamente la natación.
      -Los brotes de eczema, ciertas patalogías cutáneas pueden igualmente representar una contradicción relativa.
      -Las perdidas de consciencia (epilesia, diabetes, etc...) necesitan una supervisión médica.
      -Lumbalgias: el estilo esta proscrito para los dolores de lumbares.Elija mejor el estilo de espalda.

 

Noemí Álvarez Cano

Nuria Palomino Contreras

Alicia Moya Barranco

Angela Baeza López. 4ºESO-B