martes, 12 de febrero de 2013

Gastronomía y Literatura


SONETO AL VINO

¿En qué reino, en qué siglo, bajo qué silenciosa conjunción de los astros, en qué secreto día que el mármol no ha salvado, surgió la valerosa y singular idea de inventar la alegría? Con otoños de oro la inventaron. El vino fluye rojo a lo largo de las generaciones como el río del tiempo y en el arduo camino nos prodiga su música, su fuego y sus leones. En la noche del júbilo o en la jornada adversa exalta la alegría o mitiga el espanto y el ditirambo nuevo que este día le canto otrora lo cantaron el árabe y el persa. Vino, enséñame el arte de ver mi propia historia como si ésta ya fuera ceniza en la memoria.


ODA A LA CEBOLLA

 Cebolla, luminosa redoma, pétalo a pétalo se formó tu hermosura, escamas de cristal te acrecentaron y en el secreto de la tierra oscura se redondeó tu vientre de rocío. Bajo la tierra fue el milagro y cuando apareció tu torpe tallo verde, y nacieron tus hojas como espadas en el huerto, la tierra acumuló su poderío mostrando tu desnuda transparencia, y como en Afrodita el mar remoto duplicó la magnolia levantando sus senos, la tierra así te hizo, cebolla,
clara como un planeta, y destinada a relucir, constelación constante, redonda rosa de agua, sobre la mesa de las pobres gentes. Generosa deshaces tu globo de frescura en la consumación ferviente de la olla, y el jirón de cristal al calor encendido del aceite se transforma en rizada pluma de oro. También recordaré cómo fecunda tu influencia el amor de la ensalada, y parece que el cielo contribuye dándole fina forma de granizo a celebrar tu claridad picada sobre los hemisferios del tomate. Pero al alcance de las manos del pueblo, regada con aceite, espolvoreada con un poco de sal, matas el hambre del jornalero en el duro camino. Estrella de los pobres, hada madrina envuelta en delicado papel, sales del suelo, eterna, intacta, pura como semilla de astro, y al cortarte el cuchillo en la cocina sube la única lágrima sin pena. Nos hiciste llorar sin afligirnos. Yo cuanto existe celebré, cebolla, pero para mí eres
más hermosa que un ave de plumas cegadoras, eres para mis ojos globo celeste, copa de platino, baile inmóvil de anémona nevada y vive la fragancia de la tierra en tu naturaleza cristalina.

LITERATURA Y GASTRONOMÍA.

Un gran escritor fue Don Alonso Reyes, un hombre de letras, fue un escritor y gourmet del siglo XX.
Siempre demostró interés sobre los asuntos gastronómicos. Entre sus escritos se puede destacar: Memorias de cocina y bodega, un libro que se divide en dos partes:
La primera parte de título: Memorias de cocina y bodega y es la narración donde el arte de la cocina y la bodega es un poema sobre la confitería de Toledo, o una rápida ilusión a las sevillanas y murillescas yemas de San Leonardo, y unas páginas sueltas sobre tierras Castellanas, Andaluzas, Vascongadas y Bordelescas.
La segunda parte de la obra es el caso de la Minuta. Son un total de treinta y nueve juegos poéticos dedicados a los entremeses a la sopa, al café, a los licores y al tabaco.

Expongo una poesía sobre los licores.
“XXXIII
Licores
ALEGORÍA de blasones
y de banderas nacionales
En barquitos de pabellones
de sus armamentos iguales
la Sociedad de las Naciones
Quinta-esencia de sensaciones
ronda de aromas espectrales14
mentas, cacaos y limones
Deshechos en inhalaciones
los apetitos vegetales
El sumiller tasa el licor
El engaño de los espejos
hace de multiplicador
y Marconi enciende de lejos
los cien globitos de color.

El libro esta bellamente editado y también se incluyen dibujos, cartas de restaurantes y fotos. En este libro Don Alonso Reyes compara la prosa eminente de la vida con el arte culinario.
Alfonso Reyes creo en 1986 un grupo de gourmets, estos personajes han escrito libros científicos, novelas y algunas fueron también periodistas, en los que expusieron sus conocimientos gastronómicos.
Hicieron un libro colectivo en el que destacan tres puntos: la culinaria la culinaria y sus conocimientos sobre Alfonso Reyes. El título del libro colectivo es comiendo con Reyes que es un homenaje hacia Alfonso Reyes.

POEMA GASTRONÓMICO. 4ª ESO C.
ALBERTO P.B.

Lubina con puré,
con aceite y miel,
para ella ó para él,
se levanta el tupé.
Patatas rellenas,
pimientos morados,
caldo de ternera,
todo realugado, comerlo a tu vera.
  
GASTRONOMÍA.

Un aperitivo. Entre escritores y gourmets: el caso Hemingway
Es interesante ingresar al mundo literario – sin menospreciar las obras escritas de cocineros y oficiantes de la buena mesa con sus recetarios y encontrar que algunos escritores de fama nacional e internacional han incursionado en la gastronomía o la incluyen en las tramas de sus novelas o ensayos críticos, demostrándonos su calidad de excelsos gourmets.
Se sabe a la perfección que Ernest Hemingway fué un amante de la aventura, la caza mayor, los sanfermines, las corridas de toros, el boxeo y de la buena mesa. A lo largo de varios de sus libros muestra su conocimiento respecto de los buenos guisos y otros placeres consumibles , como la excelsitud de desgustar un café y por hablar de los cafetines donde se ofertaba la decilia liquida, en ese mundo de bohemio y arte: es decir, que el hambre impulsa al autor a sobresalir , como lo podemos leer cuando nos narra sus experiencias en París hacía los años 20 del siglo XX.
Si queremos conocer los años locos de la bohemia de los barrios de artistas tenemos que leer la vida del autor estadounidense, nos lleva a paisajes selváticos de África hasta las pantagruélicas comidas españolas antes de la corrida de toros ; o la práctica de la pesca a bordo de su yate, y la desgustación de las piezas obtenidas, combinadas con los desayunos a la Hemingway.
En gran parte de la literatura del autor se muestra la vcida del autor, sus experiencias en la cocina y la comida tanto de Francia, España y Cuba al grado que serán la comida y el alcohol factores en su dieta que al postre le llevaran al suicidio por el exceso de consumo. Podría decirse que la inspiración de Ernest le venía del vino y la buena mesa, signos distintivos del escritor que fué durante toda su vida.
Pero no sólo Hemingway fue excesivo en la bebida (vino) sino que a la lista hay que agregar escritores como Francis Scott Fitzgerald, Malcolm lowry, Edgar Alan Poe y algunos otros más.

Profesor de Lengua y Literatura D. Fernándo Cubero
Colaboración de alumnos de cuarto y subido por Estela Pérez

lunes, 11 de febrero de 2013

Flamenquines de jamón y queso

1.Introducción

Esta receta apareció en el programa de cocina de Canal Sur (Cadena de Televisión Andaluza) “Comételo” , un programa de cocina para toda la familia en el que cada dia nuestro cocinero, el joven chef Enrique Sánchez , elabora una receta con productos cien por cien andaluces



2.La localidad
 
Es un municipio español, de la provincia de Sevillla, Andalucia. En el año 2009 contaba con 26.434 habitantes. Su extensión superficial es de 375,20 km² y tiene una densidad de 70,45 hab/km².Se encuentra situada a una altitud de 36 metros y a 78 kilómetros de la capital de provincia, Sevillla. Cuenta una leyenda que el origen de Lebrija es mitológico. Su principal fuente de ingreso es la agricultura, destacando la remolacha azucarera como cultivo de regadío fundamental junto con el algodón y el trigo como principal cultivo de secano.

3.Ingredientes:
- Pan
- 4 lonchas de jamón cocido
- 4 lonchas de queso
- ½ pechuga de pollo
- 3 dientes de ajo
- 3 filetes de anchoas
- 1 limón
- ½ lechuga romana
- 100 g. de queso para rallar 
 -Huevos 
 -Harina y pan rallado
4.Proceso de preparación: 
- Cortar un poco de miga de pan en pequeñas porciones.
- Comenzar a calentar una sartén con AOVE y dos dientes de ajo enteros. Cuando comiencen a dorarse añadiremos los costrones de pan y los freiremos hasta dorarlos ligeramente. Apartar sobre papel para que escurran.
- En esa misma sartén, cocinar la pechuga de pollo troceada en pequeñas tiras. Salpimentar y retirar junto con los costrones, para que también escurra.
- Para la vinagreta Cesar, disponer en una jarra medio diente de ajo, 3 filetes de anchoa, un poco de limón exprimido, 2 yemas de huevo y AOVE. Batiremos hasta obtener una vinagreta emulsionada; como si fuese una mayonesa ligera. Reservar al frío.
- Extender una loncha de jamón cocido y, sobre ésta, la de queso. Enrollar, pasar por harina, huevo batido y pan rallado mezclado con miga picada de pan. Presionamos bien y volvemos a pasar por huevo y pan rallado.
- Freír los flamenquines en AOVE hasta dorar por todos lados. Apartar sobre papel para escurrir.
- Disponer la lechuga, limpia y troceada, en un cuenco. Agregar los costrones de pan, el pollo y rallar abundante queso y echar un poco de pimienta. Finalmente solo tenemos que añadir y mezclar la vinagreta Cesar. 
Finalmente emplatar




Ver el vídeo en la web del programa Cómetelo

lunes, 4 de febrero de 2013

Sardinas al horno con tomate


Sardinas al horno con tomate:


Esta receta aparició en el programa de cocina de Canal Sur (Cadena de Televisión Andaluza) “Comételo”, un progrma de cocina para toda la familia en el que cada dia nuestro cocinero, el joven chef Enrique Sánchez, elabora una receta con productos cien por cien andaluces.
La receta que vamos a hacer es de un pequeño pueblo de Huelva, Almonte.En el término municipal de Almonte, el más extenso de la provincio de Huelva, se encuentran la playa de Matalascañas, la aldea de El Rocío y el Parque Nacional de Doñana. Tiene muchos monumentos como ;Ayuntamiento, Santuario y aldea de El Rocío, Iglesia de la Asunción, Ermita del Santo Cristo, Museo de la Villa, Centro Cultural de la Villa, Monumento a la Coronación de la Virgen del Rocío, Sebastián Conde, Lorenzo Cruz, Martín Villa, Monumento Nuestra Señora de El Rocío. Y sus fiestas son la Romería del Rocío, El Rocío chico, Traslados de la Virgen Del Rocío a Almonte cada siete años, Sacas de las yeguas, Feria de San Pedro, Semana Santa, Fiesta de la Luz (Candelaria).

Sardinas al horno con tomate
INGREDIENTES
  • 12 sardinas
  • - 1 cebolleta
  • 1 pimiento verde italiano
  • - 2 tomates
  • 3 dientes de ajo
  • 1 limón
  • 1 huevo cocido
  • Pan rallado
  • Orégano y perejil frescos






PROCESO COCINA
- Para preparar el picadillo; cortaremos en pequeños dados la cebolleta, el pimiento verde, el huevo cocido y los tomates pelados. Mezclaremos todo en un cuenco con un poco de orégano, AOVE, vinagre, sal y pimienta. Reservar al frío.
- Limpiar las sardinas, retirándoles las escamas, la cabeza y la espina central; pero manteniéndolas en una sola pieza, sin separar los lomos. Sumergirlas en agua con hielo para que se limpien bien.
- Secar las sardinas con ayuda de papel de cocina y disponerlas en la fuente de horno, con la piel hacia abajo y salar ligeramente.
- Picar muy pequeños los ajos y el perejil. Disponerlos en un cuenco y mezclarlos con un poco de zumo de limón y un chorreón generoso de AOVE. Verter esta mezcla sobre las sardinas y espolvorear con pan rallado. Llevar al horno unos 10-15 minutos a 200º C.
EMPLATAR
Enlace al video del cocinero:


Tania Bermúdez Pérez
Alicia Moya Barranco

Patatas a la bechamel con lomo

Introducción:
Esta receta apareció en el programa de cocina de Canal Sur (Cadena de Televisión Andaluza) "Comételo", un programa para toda la familia en el que cada día nuestro cocinero, el joven chef Enrique Sánchez, elabora una receta con productos cien por cien andaluces.
María (Almería)

Producto estrella: Derivados del cerdo ibérico
Día emisión: 15 enero de 2013
Localidad: 
María es un municipio español de la provincia de Almería, Andalucía. En el año 2012 contaba con 1370 habitantes. Su extensión superficial es de 225 km² y tiene una densidad de 7,0 hab/km². Sus coordenadas geográficas son 37º 42' N, 2º 09' O. Se encuentra situada a una altitud de 1194 metros. A 168 kilómetros de la capital, Almería a través de la A-7.
 Ingredientes:
- 300 g. de lomo de cerdo
- 150 g. de chorizo
- 75 g. de jamón
- 6 patatas medianas
- 1 cebolla
- 1 pimiento verde
- 2 dientes de ajo
- 3 cucharadas de harina
- 2 vasos de leche
- 1 cuña de queso para rallar
- Aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta
Proceso de preparación:

- Secar las patatas, cortarlas en rodajas de medio cm. de grosor aproximadamente y comenzar a freírlas en AOVE.
- Para el sofrito de carne y verduras; cortar la cebolla en juliana y rehogarla junto con 2 dientes de ajo fileteados y el pimiento verde picado. Añadir el lomo de cerdo cortado en pequeñas tiras y el chorizo en dados.
- Apartar las patatas sobre papel y reservar.
- Agregar dos cucharadas de harina al sofrito y dejar cocinar unos minutos. Añadir leche, poco a poco, hasta obtener la textura deseada y salpimentar.
- Disponer sobre una fuente de horno una capa de patatas. Extender encima bechamel de lomo y chorizo. Repetir este proceso y terminar con patatas y abundante queso rallado. Llevar al horno, precalentado a 200ºC, durante 10 minutos aproximadamente.
- Servir con jamón picado por encima.
EMPLATAR
http://www.canalsuralacarta.es/television/video/patatas-a-la-bechamel/42284/17


Félix Torres Tejero
Jesús M. Gallego Palomino

jueves, 31 de enero de 2013


La Rueda de los Alimentos

En la clase de Ámbito Científico Tecnológico, el día 17 de enero comenzamos a hacer una rueda de alimentos. Dividimos la clase en grupos de 3, cada grupo eligió su cartulina y construyó su rueda, pegando en ella recortes de alimentos aparecidos en las revistas de los supermercados

La rueda de alimentos es un recurso del Ministerio de Sanidad que, de forma visual, distribuye los alimentos en seis grupos:

-Grupo 1: cereales, azúcares, patatas, etc.
-Grupo 2: las grasas y aceites.
-Grupo 3: las carnes, huevos, pescados, legumbres y frutos secos.
-Grupo 4: leche y productos lácteos.
-Grupo 5 y 6: las frutas, hortalizas y verduras.
-Y por ultimo y no menos importante el agua.

Además,  dibujamos también un cuadro, en el que hicimos constar los tipos de alimentos con su correspondiente acción en el organismo y con los nutrientes mayoritarios que nos aportan.

Función de los alimentos
Acciones en el organismo
Nutrientes mayoritarios
Plástica o Estructural
·         Formación  de nuevas estructuras.
Proteínas y  sales minerales       (Grupos III y IV)
Energética
·         Aportan  la energía necesaria para realizar las actividades de nuestra vida diaria.
Hidratos de carbono, fibra proteínas, vitamina B, hierro.
(Grupos I y III)
Reguladora
·         Nos permiten regular la actividad metabólica de nuestras células.
Vitamina C, hidratos de carbono, fibra alimenticia, elementos minerales,    (Grupos V y VI)


Fotos de nuestros trabajos:


Una vez hecho este trabajo, llegamos a una conclusión:

“Para estar sano hay que llevar una dieta saludable”

 Una  dieta  saludable tiene las siguientes características:
-Se recomienda que el aporte energético tenga la siguiente proporción: 10-12% de proteínas, 30-35% de Grasas, y el 55-60% de hidratos de carbono.
-Debemos consumir alimentos variados, abundantes frutas y verduras, evitar un exceso de grasas y, por supuesto, nos debe proporcionar los nutrientes esenciales (vitaminas, minerales, ácidos grasos, etc.). 



REALIZADO POR:    
3º ESO C  -  Diversificación
Ámbito científico-tecnológico
                

lunes, 28 de enero de 2013

CAMPAÑA DE RECOGIDA DE ALIMENTOS EN EL IES ALFONSO XI

Laura, Marina, Judit, Alicia, Inmaculada, María, Celia, Paola, José Luis, Daniel, Nazaret, Laura, Belén, Ana Luz, Estela, Fernando y demás compañeros pertenecientes al proyecto de gastronomía, junto con los profesores organizadores y yo, realizamos en nuestro centro una recogida de alimentos en colaboración con la organización de Caritas, que más tarde llegarían a las casas más necesitadas de nuestro propio pueblo, Alcalá la Real.

Fueron aproximadamente unos 256 kg de todo tipo de alimentos no perecederos, (legumbres, pasta, arroces...), no fueron muchos, pero más de lo esperado, superando cifras de los anteriores años.

Los pasos a seguir para esta recolecta fueron los siguientes:
Primero tras habernos dividido en grupos fuimos visitando a todas las clases del centro, informando de que se trataba (fecha de entrega, tipo de alimentos...). Las clases del primer ciclo (1º y 2º de ESO) fueron las primeras en traer los alimentos, nosotros los recogimos y metimos en cajas después de haber contado los kg obtenidos. El segundo día fueron los del segundo ciclo (3º y 4º de ESO), y el tercero 1º y 2º de bachillerato junto con los ciclos formativos, y volvimos a repetir el mismo proceso, hasta obtener el total de kg.

Pienso que fue una experiencia muy gratificante, y que a pesar de la crisis que nos rodea, la gente se unió a colaborar y conseguimos ayudar a familias alcalaínas que están en situaciones peores a las nuestras.

Clara Serrano Garrido.

Pechuga de pollo a la cerveza


INFORMACION DE ALCALÁ LA REAL:



Alcalá la Real se ubica en una zona estratégica que comunica el valle del Guadalquivir (a través del río Guadajoz) con las áreas de vega granadinas, a través de los ríos Frailes y Velillos. Su posición estratégica, no sólo sobre el territorio, sino en la misma ubicación de la ciudad (sobre el Cerro de La Mota), le confiere una importancia fundamental en cuanto a las vías de comunicación a lo largo de la historia, lo cual viene a confirmar su importancia cuando esta área se convierte en zona de frontera durante la Edad Media con el Reino de Granada. Se advierte ocupación humana en distintos yacimientos del término municipal desde el Paleolítico y en las fases prehistóricas siguientes como el Neolítico, el Calcolítico y la Edad del Bronce. Como curiosidad, es probable que esta ciudad fuera uno de los últimos emplazamientos donde habitaron los Neanderthales. Desde el Bronce Final, en las fases ibéricas antiguas, se aprecian asentamientos ibéricos de pequeño rango, como los núcleos de La Jineta y La Mesa de la Ribera Alta.


RECETA:
Esta receta apareció en el programa de cocina de Canal Sur ( Cadena de Televisión Andaluza ) `` Cómetelo ´´ un programa de cocina para toda la familia en el que cada día nuestro cocinero, el joven chef Enrique Sánchez, elabora una receta con productos cien por cien andaluces.

PECHUGA DE POLLO A LA CERVEZA

Alcalá la Real (Jaén)
Producto estrella: Cerveza artesana
Día emisión: 29 mayo de 2012
INGREDIENTES
- 1 vaso de cerveza
- 2 pechugas de pollo
- 100 g. de bacón
- 3 patatas medianas cocidas
- 100 g. de queso azul
- 1 cebolla
- 1 penca de apio
- 3 dientes de ajo
- 2 huevos
- 1 vaso de caldo de ave
- 1 vaso de nata
- Orégano y tomillo
PROCESO COCINA 
- Dorar las pechugas de pollo al fuego con AOVE y apartar.
- En el mismo aceite anterior, rehogar la cebolla picada, la penca de apio troceada, los ajos laminados, el bacón cortado en daditos, una cucharadita de orégano y unas ramas de tomillo.
- Devolver las pechugas a la cacerola, verter la cerveza y el caldo de ave. Tapar un poco y dejar cocer 20 minutos a fuego medio.
- Pelar las patatas cocidas, machacarlas bien con un tenedor, salpimentar y dar forma de bola. Hacer un pequeño agujero, introducir dentro de cada bola un poco de queso azul y tapar con más puré de patatas.
- Destapar la cacerola, verter la nata sobre las pechugas de pollo y dejar recudir la salsa a fuego medio-alto.
- Pasar las bolas de patata por clara de huevo, ligeramente batida, y freír en AOVE. Escurrir sobre papel.
EMPLATAR.
Noemí Álvarez Cano - 4ºB
Jose Carlos Cervera López- 4ºC
Ángela Baeza López - 4ºB